Miis PropósitOs 2011

*Pesar por lo menos 55 antes de Julio
*Ser perfeccionista (si voii a ser perfecta en mi fisico tambien tendre que ser lo en lo qe hago)
*Dejar de enojarme tanto >:s
*Sacar puro 10 en el colegio (ajá) :D
*Aprender cosas Nuevas y útiles
*Ir a clases de baile
*Ir al Concierto de los Jonas  Brothers y al D' Demi Lovato
*Ahorrar dinerO $$$$
*Ayudar a Personas
*Ir a clases de Canto
*Hacer  Amigos nuevos
*Hacer Feliz a muchas personas
*CUMPLIR TODOS MIS PROPOSITOS 



ii cuales son tus proposiitOs????


liindas... voii a saliir unos dias de mi casa regresO el lunes o martes por eso les deseo un..

FELIZ Y PROSPERO AÑO NUEVO

qe su 2011 comienze con el piie derecho ii qe se la pasen de lO mejoor...
.no se olviden de  ponerse sus chones rojos(amor) o amarillo (dinero)  ahaha
 Disfruten del momento por qe ese dia Jamas se volvera a repetir........Disfrutalo al Maxiimoooooooooo

2011 ...........DOS MIL ONCE      aiia voeee 

año de exito

las qiiierOoooooOoo


-waQiitha

Por fin una Carrera!

Hola mis princes!
como estan  yO supeer...... muy animada..
pues voy a empezar una carrera! qe comienza  el primero de  enero hasta el 19 de febrero
nO qiieren entrar!!?? les dejo el link por si kieren
http://anaymiadebilmental.blogspot.com
pasen ii junto con migo ii todas las demas princes
tratemos de llegar a nuestra meta o por lo menos bajar algunos kilotes :D
ahahaha a mi ya me urgiaa una Carrera y pOr fin la encontre........
haber qe tal me vaa..
Os qiiero


-waQiitha

mi naviidad dOble ahaha

hOla nenaaas! qe tal pasarOn su Naviiidad?
yo me la pase super con toda mi familia apesar de que eramos pocos ii no fue toda mi familia(de mama) estubo padre!!...llegamos ii puse los regalos en el arbOl ..estaba ansiosa por qe fueran las doce para poder abrir mis regalos .....ii ia cuando faltaba poco hicimos lo mismo de siempre cantar ii resar etc....  ia brindamos ii todo ii ahora sii a abrir los regalos yuju aaa i ia io biien emocionada corri por mis regalos  ii uuuu ahi estaban mis Botas de converse  qe estan mega genialisimas ...bueno a mi me  re encantaroN ahah iiii waaaaaaaaaa me regalarOn una pelicula de los Jonas Brothers y Demi lovatoo casi me pongo a llorar esqe no me lo esperaba jaja....fuee genial ....ia despues fue la cena qe no comi mucho por qe me llene muy rapido y despues siguiiO la fiesta ahahah .......i regrese a mi casa como a las 4 de la mañana ...ya tenia un buen de sueñO ...
.i al dia siguiente...
fui a un pueblito biien chido ahahah
i fue como otra navida pero en el dia ahaha y sin regalos..ahi staban algunos de mis tios qe no habia visto el dia anteriiiO
i ahi  habia feria ii todo esooo i ahi habia un MONTON pero asi un buen de comida
llegamos a desayunar comi algo pero no tanto por qe igual me llene y depues  fuimos a la feriia ii todoo staba boniito...........
me encanto mi navidad
poqiitos regalos pero Bien chidos me super mega encantaron
y a ustedes qe les trajo Santa o el niño Dios?
las Qiierote :D


"HOY ULTIMO DOMINGO DEL 2010" :D
-waQiitha  

Gran Sorpresa Frustrante !! aa ii FELIZ NAVIDA

hola mis princesz... como andan?
waaaaaaa! yo estoii un poco frustrada, feliz, triste, loca sugestionada, conmocionada etc etc  tengo  de Todoo esqee uff es una larga historia pero les contare un poco:
Yo vivia antes  en el DF i ahi tenia a un amigo que queria mucho y que  me gustaba un poco
y despues me cambie de casa  y jamas lo volvi a ver ....i pues io keria encontrarlo ii eso  i lo buscaba en hi5 en face i nada ii hOy no se por qee Busqe a su hermana en el Face i la encontre!!! y yo asi de" :O Oh My Good" ii ia vi si tenia el face de el y entonces !pum qe aparece ahi" y ya estaba super emocionada no dejaba de saltar i grita.....Vi sus fotos ii todo eso ii no se como pero de repente pff ya no queir saber nada de el solo le decia a mi amiga decia"no ya no quiero  ayudame a hacer mi cuenta privada""me arepiento de esto" y asi un buen de cosas no se por qe pero la verdad creo qe es por lo qe estoii echa -una vil GORDA- -llena de grasa- tuve qe poner mis fotos privadas por si llegara a agregarlo qe no vea mis fotos ii todo eso realmente estoi como qe traumada .....nosee es raro pero bueno haber qe pasa lo dejare al tiempo ...i por cierto no esta nada mal ahahah en fiiiin



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MIS PRINCESITHAS
les deseo todo lo mejor para esta Navidad qe todos sus deceos y sueños se hagan realidad ii qe reciban muchos regaliitOs ......i qe se la pasen super
les dejo una imagen qe hice con muxito amor para ustedes

las Amooooo buena vibra para ustedes
"JAMAS SE RINDAN"





-waQiitha

cOn TODO!

holaa princesz....
qOmo andaan!!
yo aquii muy biien ahah..... el sabado me pese ii pz  baje 300g otra ves ahaha iio pense que habia subiido prO lo bueno es que no....ahora sii esta semana pondre TODO de mi parte para bajar ...como ya estamos a muy poco de la noche de navidad ,los regalos,comer(iugh),tomar,familia y eso  quiero verme super biien!
ya tengo mi ropa para ese dia pero pfff!!! mi blusa me queda muy ajustada :/ asi qe voy con todo jaja por qe
ademaS de naviidad mi mami me va a dar unas botas de converses ! ii eso es GRANDIOSO amo los converses!son lo mejor..i me deven de lucir super!
 
hOy  estoy comenzando con una  nueva diietA!! i en la noche como a las 7 voii a ir al GYM una hora!!
ayer fui a una fiesta ii varias personas me dijero"te ves muy bien""adelgazaste verdad?""cuanto has bajado" i me senti un poco feliz por que nunca me lo desian pero me hace falta muchoooo camino por recorrer ii aun necesito una carrera.....
stoi con mucha fuerza de voluntad leer los blogs me  inspiran muxo
princesz las amOo ii grax por leerme en verdad

-waQiitha

Calorias negativas + -

Son aquellos alimentos los cuales para digerirse el cuerpo utiliza más calorías de las k trae el mismo alimento...por ejemplo si comemos 40 gr de apio , que contiene 7 calorías, quizás nuestro cuerpo queme 30 calorías para digerirlo.Por tanto, se consumirían 23 calorías netas, perdiendo peso.Esto se llama "negative calorie effect" . Esta es la forma ideal de adelgazar comiendo.
 ES FANTÁSTICO NO?!!!

Bueno aqui les van algunos alimento calorías negativas:

espárragos

brócoli

remolacha

col verde

zanahorias

coliflor

apio

achicoria

pimientos rojos

pepino

ajo

lechuga

cebolla

espinaca

calabaza

calabacín
papaya

manzana

pomelo

limón

mango

naranja

piña

frambuesa

fresas

mandarinas

arándanos

mAl!!

Mañana es dia de pesarme :/ daah la verdad  no creo haber bajadO mucho buuuu!!
no me a iido NADA biien  pff eso es traumanteee e tenido qe ir con miia!
peroO esta semana me esforzare el triple por qee ya se acerca navidad .......
el lunes me inscriibO al GYM... e ire en las mañana i en las nochees!!
le daree durooo!!
eh estado muy feliiz ahah :D ii no se por qe  ,,ya arregle todo con josue jaa  fue algo dramatico
luego les cuento como fue todo!
las amOoow


-waQiitha

empezandOp semana!!

Nueva semana nueva dieta ahaha xD
se desde hOy comenze una nueva dieta la eh llevado biieN!
no voi a cenar masque un té ii voy a hacer una hora de ejerciciiO..
pff me urge entrar a una carrera ...pero no encuentro pff todas ya empezarOn o estan pOr acabar..
y esque vi en la TV que  que en diciembre la gente sube en promediiO de 5 a 7 kilOs!!
Oseaa QUEEE!! eso es un HORROOR!!si apenas puedo con mis kilos ii si subo mas ..
pumm creo qe morire o reventaree ademas qe asco ia no quiero tener mas grasa ahaha!
muchas princesz me an dicho que tome té rojo! peroo nO se donde conseguirlO...
....
Ya estoy por reconciliarme con mi amigo Josue Mañana ya vamos a ahblar biien jaja
esta semana eh andado muy contenta ..sin razon alguna.. me eh traumado escuchando algunas canciiOnes
como esta:

se me hace muy bonita..la verdad no me gusta mucho el reggaeton pero esta cancciOn me facina jaja
ii tambien esta:

tampoco me encanta la salsa pero esta letra me atrapa jaja xD
 ..
me estoii metiendo en eso de anime estoi viendo una serie muy bOniita es genial hehe
a ustedes les gusta en anime..
Mil gracias a las que me leen las amO enceriiO


tOda la buena  vibra para tii


-waQiitha

Mi correO!...

Si quieren platicar,un consejo o simplemente una amiga  agregenme 

princesz_waqiitha@live.com.mx
aii estoy para lO qe me necesiten =D
normalmente me conecto en las nOches!!



-waQiitha

metaa semanaaL

Mi meta para esta semana son 2 kilos o mas
"ESTA SEMANA VOY A BAJAR MAS DE DOS KILOS"
esta semana baje 300 gramOs 
se qe no es mucho pero la verdad pense qe iba a subiir por fortuna no
aaaaaa  necesiito MUCHA fuerza de vOluntad las necesiito...

stoOii desesperadAw!!!

aawww!!! como andan?

yo  mazO  no voi maaL peroo pff no se me siento rara!!

debo de exigirme maas!! esta semana no he podido llevar biieN
mi dieta  ya qe  mi madreeee!! me obliga a comer por qe eh stado todo el tiempo con ella :/

OdiiO esooo pff...el sabadoO me voiii a pesar =O ESPERO RUEGO no haber subiidO
el kilo ii mediO qe bajeee! todo menos esoooOo!!!! ii el sabado tambien empesare una nueva diieta
el lunes voii a hacer ejerciiciOo a lo maxiimO....... antes de navidad debo de bajar por lo menos 2 kg

..

Me siento frustradaaaa...hoy sali con una de mis "amigas" ii se puso un pantalon hiper pegaditoo
qe le quedaba super biien ii io la vdd me moria de la envidia era perfectO super liindo ....la verdad es qe ella tiene un buen cuerpO

pesa 46 kg ..como me veria yo con ese peso??
bnoo pz veremos qe pasaa luegO les cuento qe tal

-waQiitha

pOr queeee????

Por queeeee  por qe  soy tan deviiL....
hay veces qe tengo toda la fuerzaa  para seguir ii en unOs momentoos
nO qeda nada de mi voluntad...empiezo a comer ii nO puedo paraar
pffff....hace bastante qe ya no me pasaba esto ......
ME ODIO 
todo mi esfuerzO se va a la basura en un instanteee...se qe nunca es lo suficientee
rOmpii mi diietaaaaa!!! comiii un mOntooon de calorias !!! ii sOlo por un maldiitO
plato de cereeeaL.......todo por esoooo hare ayunOoo!!!
no puedo,no debo subiir ni un soLo gramooo
ahora hare 2 hOras de ejerciciooO......o maaas  tengo qe bajar todo esooo
aunqe fuii un ratO con Mia...ella es tan liiindA me hace sentir por un momento libree
pero la culpa regresaaa.....NO quiero volver a caer
soy una maaldita princesa!!

NO EAT NO EAT NO EAT NO EAT NO EAT NO EAT NO EAT NO EAT  NO EAT NO EAT NO EAT NO EAT


-waQiitha

uuuu ...BAJE...... bajee

hOla!!!
como andan?
waaaaaaaaaaaaaaa estoii super contentaaaaa 
hoy me pese y baje 1.500 kg  uuuuuu 
eso es geniiiaL...
esta semana hare otra nueva dieta!! ii espero bajar 
2 kilos o maas!! me esforzare el doble!!
ee eee ee stoii feliiz jaja 
pero me falta un weeeen  por bajar
.........................
ii bnO pz iia stoi un poco mas animada
me deci a hablar con josue peroOo nuu se comoo hacercarmele jaja..
me da cositaa jaja
pero tengo qe hablar con eL!!!
bnO luego les cuento coomo  andO!!
uuu un segidor mas geniiaL!! mil grax prinsz!!



-waQiitha

Ummm!!

hOlaaaaa!!

pff mucho sin escribir jeje

eh tenidO unas semanas muy agiviantes

la verdad no he escrito por que me da un poco de flojera

con la dieta voe biien el sabado me pesare haber cuanto eh bajado

espero que por lo menos un kilo mmm..

Eh  estado algo confundida ....no es por amoor jeje

bno es por mi amigo josue  hace un tiempo me pelie con el

y pasaran alguna serie de cosas depoes le deje de  hablar...

esque el a cambiado muchooo.. i trate de alejarme..

el me escribiO una  carta pidiendome perdon ..... ii luego 

grita indirectas en  mi salon para que yo las escuche..pero la vdd no se si 

perdonarlo bno lo voe a perdonar pero no se si  volver a hablarle

ii esqe lo qe hizo no fue nada bueno!! necesito un consejO

bnoo eha akii la historia.....

luegO les cuento como me fue si baje o noo

-waQiitha